自学智能气功的体会
作者：莫 建 发布时间：2012-10-1
[原编者按]：练气功宜心安神稳，不要分神体会与练功无关的东西，要使自己清清静静才好。作者称看到（混元气）是一些小颗粒，这是不确切的，一并说明。
1991年春节，一位朋友帮助我迅速地学会了捧气贯顶法，我又购得《形神庄气功》一书，仔细体会书中的意念活动，开始自学智能气功。
起初劲头十足，独自在家苦练。两三天后，只觉浑身无力，腰酸腿疼，两手臂更是举动艰难，但仍然挺住了，一直坚持到第六天，搞得疲惫不堪，却还是什么感觉也没有，更不知“气”为何物。心里觉得懊丧，茫然地坐在床边，却习惯成自然地做起了捧气动作。双手由外向里往下丹田拢气，拢着拢着，心情也慢慢平静下来。这时奇迹出现了，当我的双手再一次往下丹田拢气时，下丹田突然似胀起了一个大气球，一下就把我的双手给崩开了，来势迅急，把我吓得心“怦怦”乱跳，但转念间大气球又消失得无影无踪。我定下神来一想，难道这就是气功之“气”吗？不禁由惊转喜，急忙又往下丹田拢气，这回却半天也拢不出气来。唔，是了，气功讲究松、静、自然，不能着急，于是全身放松，双手慢慢拢气，果然，一股球状的内气又激发出来了，仿佛要冲破双手的阻挡向外发散，心中喜悦不胜，简直就想欢呼出来。
得气之后，对智能气功更是爱不释手，又仔细学习了智能气功理论，争取能做到：以理为依据，理法并重，功力也日趋上升。一个月后一好友来访，闲话之后朋友独自埋头看报。这时我突发奇想，何不跟他开个玩笑！于是绕到朋友身后，装作发功模样右掌在朋友头顶上一升一降，心里还在暗暗好笑。淮知才降到第三下，正聚精会神看报的朋友突然身子一颤，回头惊愕地看着我。我急问怎么回事，他说感觉有一根手指粗的烧红的铁钉从头顶钻下来，吓得他够呛[原作戗，误]。我简直不敢相信自己的耳朵，难道我真能发气了吗？怎么连自己都不知道呢？不由得喜出望外，真可谓是“有意练功，无意成功”啊！其他部位一试，有热感。另几位朋友不信我能发气，亲来体验，结果都有热、麻、胀、牵引、跳动等感觉。自此以后我比较注重发气训练，增强自身意识调动混元气的能力，气感也越练越强。起初以意引气手中只引来排球大小的一个气团，后来竟有房间那么大，往往手掌一抬，气就来了一片。后来进一步认识到：智能气功的发气方法与传统功法完全不同，所发之气是外气——外界混元气，只要手上有气，就可外发，外气可聚可散，充分体现了“聚则成形，散则成风”的特性，且不伤自身丹田气。传统功法是内气外发，所发之气是内气，发放要有限度，否则伤及身体，这种发气方法与智能功的外气发放法是无法比拟的。后来又观察到混元气是一些不停运动的小颗粒。晚上闭目后会看到印堂发出点点白光，而后又有一片片白雾由近及远地飘过，更为奇怪的是，在练功过程中会从身体发出一种香气，致使满室飘香，香味久久不散。为了丰富自己的气功理论知识，在此期间又学习了《智能动功讲义》，似乎每学一遍都会有不同的收获。
一年多的学习使我深刻认识到智能气功是一门博大精深抻科学，是一门研究人体自身生命规律、研究人的生命奥秘与大自然关系的学问，毫不亚于其他科学。
转自：《智能气功科学》杂志 1992年第2期
