浅谈坚持练功
作者：李志国 发布时间：2012-09-28
我们都是智能功人，都选择了智能功，对其益处想必也都很清楚，但是，在一部分功友中却存在着一种不好的现象，那就是练功不能持之以恒，尤其在青年功
友中表现得更为突出。在此，愿与这些青年就此问题作 些交流。
青年人大都身体健康，朝气蓬勃，当初学练智能气功，相当一部分是出于对气功的新鲜感和神秘感。所以， 兴冲冲地来了，总想练出点功夫，或者出点特异功能什 么的，但是，练了一段时间后，似乎没什么起色，并不像想象的那样有趣、简单，于是便失去了练功的兴趣。
试想，学一门常态技术尚需用心学练方可有成，何况智能气功这门崭新、复杂而尖端的科学呢?不付出艰 辛的努力，何以功成?智能功的奋斗目标是要“变人类自 然本能为自觉智能，使人类从生命的必然王国走向自由 王国，促进人类文化向更高级阶段跃迁”。如此宏伟之目标，岂是一朝一夕之事。它需要我们智能功人必须有奋斗不息的精神。
在练功的过程中，很多人都会有练功兴趣不高、信心不足的现象，这是正常的。我们可以把它看成是一种练功反应，这时候就要看你的意志力了，坚持练则逆流而上，否则就会顺流而下。其实，就在你最不想练功的时候，若能心念一定，安静下来练几遍捧气贯顶，一定会有更为明显的功效。大家不妨一试。
有些人把练功作为一种任务去完成，甚至当成了一 种负担，这样是练不好功的。 究其原因，恐怕是对智能气功的认识尚欠深入。解决的唯一途径，就是深入学习理论，多与功友交流。智能气功理法并重，理法不二，不懂得理是不会有坚韧之恒心的。 若能去掉“负担”意识，练功 定会进入一崭新境界。最后需要指出的一点是，不要把定时定点的练功看作是唯一的练功形式，在生活中常存练功之念，在事上
去磨，这同样是练功，而且是更高级的练功.以上所言，为个人之浅见，愿能给青年功友们带来 一些有益的启发。
(作者地址:213011江苏省常州市铁路机械学校团委)
摘自：《智能气功科学》1996年第11期
