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          我钦佩的抗癌明星们(下)

                     作者:樊志诚 

 癌症及时治 首选是切除
      社会上曾流传癌症切除后,癌细胸转移的更快,死亡率更高的说法。实践证明这种传说是一种误导,是没有科学根据。我熟悉的几位抗癌明星的经历就击碎了这种传说。因为他们多数都是在确诊后,即到医院做了切除手术的,术后还进行了化疗或者放疗,并收到了理想的效果。有的虽然复发过,但及时采取了其它的抗击方法,使复发的癌症也得到了控制,有的甚至就彻底的痊愈了。如河北省农科院的王子欣研究员(详见本刊2005年第3期《她是一位名副其实的抗癌明星》),1990年7月确诊为卵巢癌,随即在河北省第三医院进行切除手术。1991年7月复发,肿瘤发展到2.3厘米×2.5厘米。这次她选择了综合锻炼的方法。经过两个月的锻炼,在河北省人民医院和解放军和平医院分别做了检查,其结论都是瘤体消失了。她返回了工作岗位至今已有16年了。
  几位患有乳腺癌的女士在被确诊后都进行了手术切除,至今她们大都生存在10年以上,有的已近30年了也没有复发过。辽河油田的范虹确诊后,即到北京做了切除手术,也收到了较为理想的效果。她返回工作岗位上班,至今已有15年了,现在生活的十分幸福,十分美满。
  抗癌明星们的抗癌经历告诉我们:抗击癌症的重要手段虽然很多,但首选的应该是手术切除。因为手术最直接,最彻底,也是最科学的、最行之有效的手段。但后续的治疗绝不能忽视。同时,还应选择一些适合自己的健身锻炼方法并坚持锻炼,以巩固术后的疗效,使身体不再受到癌细胞的侵袭。
选好健身法 提高免疫力
      选择健身锻炼的方法,提高免疫功能是癌症患者术后抗击癌症复发的重要途径。健身锻炼方法涵概的内容十分广泛,但必须根据自己的实际情况选择一项或者几项适合自己的锻炼项目,并进行不间断的锻炼。我熟悉的这些抗癌明星们,在术后除了做些必要的化疗、放疗以及药物治疗外,大多数都选择了太极拳、传统养生术、步行、跑步等方法进行抗癌。古有“气血流通,百病不生”和“正气存内,邪不可干”之说。其实太极拳、传统养生术锻炼,就是把身体气血练得更通透、更和谐。
首都师大的施宗恕教授甚至认为,癌症患者最好把心性的修养当成最重要的抗癌方略。他说:抗癌首先要纯净思想,磨练心性,涵养道德,心要正;德高生命活动才能旺盛,气血流通则疾病才能不生或消散。
  李清医生每天练太极拳1小时。
  范虹、庞士香在传统养生术方面很有研究。
  这些抗癌明星是这些传统健身方法的最大受益者,因为免疫功能提高了,他们得以痊愈的癌症也就不会复发了。
和谐幸福家 抗癌催化剂
  夫妻恩爱家庭和谐是幸福之根,也是抗击癌症的催化剂。但是幸福不是从天而降的,是随着追求而来的,随着创造而来的,随着希望而来的,是家庭成员共同营造出来的。幸福之家的特点是相同的,凡是幸福之家一定是快乐之家、爱心之家、民主之家、和谐之家、德高之家、健康之家。
  生活在幸福之家的,老人必将长寿,中年必将工作愉快,幼年必将健康茁壮成长,病患者也必将迅速康复。
  生活在幸福之家的人,必然都是互献爱心、相互礼让,共立大志,只讲奉献、无忧无虑、不烦不燥、潇潇洒洒的。
  我所熟悉的这些抗癌明星之家可以说都是和谐幸福之家。幸福之家都是以“爱”为核心,把爱播撒在家庭的方方面面。据专家科学研究表明:爱心多的人,内啡呔释放的就多,人体微循环就得到改善,免疫功能就提高。可见爱心有利于健康,爱心能使人快乐,爱心能使家庭和谐,爱心能使人幸福。辽河油田的范虹,在癌症确诊后,在思想极度不安之际,有一位青年(她现在的爱人)王重走进了她的生活。他鼓励她、关心她、照顾她、陪伴她,使她从思想的最低谷走出来,鼓足勇气面对疾病,走上了抗癌之路。在手术后的锻炼中,王重也和她一起锻炼。王重的行为就是一个爱字。在这种爱的激励下,范虹树立了战胜癌病的决心,这种爱使范虹从心底里获得了幸福感,每当谈起王重时她都充满着感激。最近我与她在电话里交流时说:我和王重生活的非常幸福。
  河北省农科院的王子欣家我曾去过多次,亲眼目睹了她与老伴相濡以沫的生活,老伴与她一起进行气功锻炼,一起步行炼,一起练八卦走转健身法。
施宗恕教授与老伴更是形影不离。2001年,在北京工人疗养院,我曾两次遇到施教授夫妇一起听健康知识讲座。从首师大到西山工人疗养院那么远的距离,真是难能可贵。实践证明:抗癌明星们都是在家庭成员的极大关爱下树立起抗击癌症决心的,都是在家庭成员的极大关爱下康复的,家庭成员的爱是抗击癌症的一种催化剂。
癌症虽然被我敬仰的明星们所征服。但是我们还必须清醒的看到,癌症仍然是威胁人类健康的头号杀手,仍然有很高死亡率。因此,必须引起我们的高度重视,全面加强预防。预防的原则可用一个流传很广的《访癌歌》来概括:

癌重如虎狼,小心亦能防;
饭前要洗手,腐食莫进口;
粮油若变质,千万莫进食;
腌菜多硝酸,切莫把咀贪;
烟尘车废气,按触要注意;
戒烟限酒量,食物勿过烫;
保持好心情,莫把闲气生;
胸怀要宽广,切忌暗悲伤;
坚持多锻炼,身体保健康;
增强免疫力,百病不侵袭;
牢记防癌歌,一生乐呵呵。

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         智能气功简介

         智能气功是著名气功学者庞明副教授编创的科学气功。它继承了传统气功的精华,吸收了中华古文明"天人合一"整体观的合理髓核,汲取了现代科学、医学、哲学等成果,建立了完整而严密的理论体系,编创了易学易练而层次井然的功法,创造了大型组场教功、治病的方法。智能气功的最终目的是开发人体潜在功能,研究人体自身生命活动的规律,探索人与大自然的关系,进而变人类的自然本能为自觉智能,使人类从生命的必然王国走向自由王国。

         智能气功是祖国气功百花园中一株绚丽的新花。已跳出了一法一术的窠臼,进入了气功科学领域。它那受人青睐的独特而完整的混元气理论、严谨而层次井然的系列功法、高效而科学的组场教功与讲课的传授方法等,都是在继承经典气功与传统文化的精华的基础上,结合现代科学、哲学的成果而编创的。正是由于智能气功扬弃了传统气功的神秘的(尤其是宗教的)内容与形式,使之以世俗的现实的内容与形式展示于世,所以不仅使传统气功的精神——优化人的身心健康——得以实现,而且使传统气功发生了划时代变化(研究改造人与自然界),走上了气功科学的康庄大道

         智能气功的宗旨
        在辩证唯物主义和历史唯物主义思想指导下,对传统气功进行深入挖掘,反复实践,锐意创新,使古老的气功科学化、社会化、群众化、生活化,变人类自然本能为自觉智能,使人类从生命的必然王国走向自由王国,促进人类文化向更高级阶段跃迁。

 

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